L'équipe du Dr Badach , dentiste Paris 5ème (75005), tente de lever les tabous sur la mauvaise haleine.

La mauvaise haleine ou HALITOSE est un vrai problème de société qui touche 22% de la population. Sujet tabou pour ceux qui en souffre mais pour lequel il existe des soutions simples et efficaces.

D'OU VIENT LA MAUVAISE HALEINE ?

Elle est induite par des composés chimiques présents dans l'air expiré issus de la dégradation enzymatique de protéines, de résidus alimentaires en molécules malodorantes.

différentes formes d'Halitose existent mais néanmoins 80% sont d'origine buccale.

 

TRAITEMENT EN FONCTION DES CAS ;

  • HALITOSE VRAIE PHYSIOLOGIQUE OU TRANSITOIRE :
  1. éviter les aliments malodorants et les régimes hyperprotéinés
  2. bien s'hydrater d'eau mais surtout de boissons qui piègent les composés sulfurés malodorants (THE VERT)
  3. limiter le café et l'alcool qui assèchent la bouche et modifie le PH salivaire préferer des infusions (thym, mélisse, menthe verveine..)
  4. éviter de jeûner
  5. éviter le sucre (qui développe les bactéries dans la bouche) et BANNIR ail et oignons.
  6. manger des légumes crus riches en chlorophylle (salade, épinards...)
  7. avoir un état d'hygiène buccale irréprochable
  8. pour les adeptes de l'homéopathie:  Antimonium Crudum 7CH 5 granules 3 fois par jour ou Asa foetida 5 CH 5 granules 3 fois par jour

 

  • HALITOSE PATHOLOGIQUE DE CAUSE DENTAIRE :
  1. réaliser tous les soins nécéssaires (plombages débordants, caries, mauvais point de contact entre les dents....)
  2. apprentissage à une hygiène dentaire
  3. réaliser un brossage de la langue avec un gratte langue (les composés malodorants se déposent sur le dos de la langue )

 

  • HALITOSE PATHOLOGIQUE EXTRA ORALE :

Il faut avant tout traiter de la cause en faisant appelà un médecin.

mais de nombreux adjuvants peuvent réduire significativement les mauvaises odeurs:

   1.  les ANTISEPTIQUES tels que la chlorhexidine, le fluorure stanneux, le cétylpyridinium, certaines huiles essentielles, associés ou non avec du Lactacte ou Acétate de Zinc :

      - Halita , Gum Halicontrol, Méridol Haleine Sure, CB12, Breath RX, Listérine   tous ont un rôle bactéricide ou statique surles bactéries présentes résponsables de la dégradation des acides aminés en produits malodorants.

   2. Molécules inhibitrices des enzymes dégradants les molécules malodorantes : MéridolHaleine Sure

   3. Chewing Gum sans sucres et pastilles ont une éfficacité limitée.

   4. traitement de la bouche sèche (Xérostomie ou hyposialie)  par sialologues systémiques (Pilocarpine)  ou utilisation de substituts salivaires (BioXtra, Elgydium, Gum Hydral, Aequasyal....)

   LES PRODUITS NATURELS/

   5. les composés à base de ZINC ont une action sur les produits sulfurés volatils dégradés en produits malodorantes

   6. Association du Persil et du Thé Vert , puissants antioxydants et antibactériens qui se lient avec les produits sulfurés pour les rendre non odorants. faites infuser persil et thé.

   7. utiliser l'huile de coco vierge :

       - soit en imbibant un batonnet de coton d'huile de coco et le passer à l'interieur de la bouche tous les jours jusqu'a disparition de la muvaise haleine.

        - soit mettre une cuillère à soups d'huile dans la bouche pendant une quinzaine de minutes en la faisant bien circuler entre les dents. matin et soir avantde se coucher.

   8. le Jus d'herbe d'Orge : (contre indiquée aux femmes enceintes ou allaitantes) grace à sa forte teneur en chlorophylle il renforce l'immunité, assainit et désinfecte l'estomac en maintenant un équilibre acido-basique.

       - soit verser 2 cuillère à café de poudre d'herbe dans un verre d'eau et le boire à jeun.

      - soit saupoudrer la poudre deshydratée sur des céréales ou la salade.

   9. l'Argile verte : (ne pas ingérer de corps gras huileux en meme temps que l'argile cela peut créer un bouchon dans le tube digéstif)

      dissoudre 1 cuillère à café d'argile verte dans 750 ml d'eauet boir el emélange en 2 ou 3 fois dans la journée.

      l'argile verte joue un role de désodorisant naturel en captant le smauvaises odeurs et les gaz. accessoirement elle purifie et protège la cavité buccale grace à son pouvoir anti microbien.

    10. l'huile essentielle de menthe poivrée : (interdit aux femmes enceintes  et allaitantes , aux personnes épileptique et hypertendues).

      sucer 1 goutte d'huile essentielle à la fin des repas sans dépasser 5 gouttes par jour.

      son rolé est important dans la digestion en activant la production de bile et en aidant à évacuer l'intestin.

    11. le clou de girofle, la cannelle :

      macher un clou de girofle est très éfficace pour la mauvaise haleine outre leurs propiétés bienx connus antiséptiques et anesthésiques (pour le clou de girofle) pour prévenir les infections dentaires.

mauvaise haleine

Notre cabinet dentiste Paris 5ème (75005),  se tient à votre disposition pour toutes informations complémentaires.